{"id":7627,"date":"2018-04-06T14:39:24","date_gmt":"2018-04-06T13:39:24","guid":{"rendered":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/?p=7627"},"modified":"2018-04-25T08:28:43","modified_gmt":"2018-04-25T07:28:43","slug":"gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/","title":{"rendered":"Gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, zegt Eva Hovenkamp"},"content":{"rendered":"

Een studie kiezen is lastig, maar als een studiekiezer al weet in welke interessegebieden of vakgebieden hij verder wil, dan is er al een flinke horde genomen. ‘Iets met gezondheid doen<\/em>‘, is de wens van heel wat jongeren. Ook van Eva Hovenkamp. ‘Een gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie’<\/em>, zegt topsporter Eva, die ons land vertegenwoordigde op de Olympische Spelen in Rio \u00e9n studeert<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Gezonde

Gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, zegt Eva Hovenkamp<\/p><\/div>\n

<\/p>\n

Je inzetten voor de gezondheid van mensen<\/h2>\n

Inderdaad, een mooie wens om je in te zetten voor de gezondheid van mensen.. Maar dan ben je er nog niet. Er zijn bijna 300 opleidingen die ‘iets met gezondheid’ te maken hebben. Studiekiezers kennen de opleiding ‘geneeskunde’, maar er zijn nog veel meer opleidingen die werken aan de gezondheid van mensen. ‘Ik wilde iets studeren met gezondheid<\/em>‘, ‘echt stimuleren dat mensen gezonder gaan leven<\/em>‘\u00a0 zegt topsporter Eva Hovenkamp<\/a>. ‘Maar ik ben ook gek op mijn sport, en supertrots op het feit dat ik topsporter ben. Ik ben sprintster en een van de\u00a0Nederlandse recordhoudsters<\/a>\u00a0op de\u00a04 x 400 m estafette<\/a>.. Dat leverde mij een kwalificatie voor de Spelen in Rio op. Maar hoe combineer ik dat met studeren? Een gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport \u00e9n studie. En zowel mijn sport als mijn studie vind ik belangrijk.’<\/em><\/p>\n

Topsport en ‘iets met gezondheid’ studeren<\/h3>\n

‘Ik zet me helemaal in voor mijn sport’<\/em>, zegt Eva. ‘Dat moet ook wel. Anders kun je nooit op topniveau presteren. Maar ik wou ook studeren. Binnen mijn atletiekteam zijn er ook wel mensen die zeggen ‘dan doe ik er een mbo naast’. Maar ik kan een universitaire studie aan. En na mijn sportcarri\u00e8re wil ik ook nog werk op ‘mijn’ niveau doen. Liefst iets met gezondheid. Dat is, naast sporten, altijd mijn passie geweest. En sporten en gezondheid hebben natuurlijk ook alles met elkaar te maken<\/em><\/p>\n

\"Eva

Eva Hovenkamp in actie<\/p><\/div>\n

Bachelor Gezondheid en Maatschappij<\/h3>\n

Eerlijk gezegd had ik nog nooit van mijn opleiding gehoord voordat ik me ging verdiepen in opleidingen rondom gezondheid. Want dat wist ik al, dat ik die kant op wou. Gezondheid en maatschappij is een sociaal-wetenschappelijke opleiding. Het gaat over de\u00a0invloed die de omgeving heeft op de gezondheid van mensen. Hoe kun je de gezondheid van een bevolkingsgroep verbeteren? Ik krijg vakken als zoals sociale psychologie, gezondheidswetenschappen en communicatie. Het doel is mensen op verschillende manieren te stimuleren om een gezonde levensstijl aan te nemen. In het begin kon ik studeren en topsport nog goed combineren. Ook omdat beide mijn passie zijn.\u00a0Gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie!<\/em><\/p>\n

Derde jaar wordt lastiger<\/h3>\n

Ik ben nu in het derde jaar van mijn bachelor en nu wordt het lastiger. Maar de universiteit geeft veel mogelijkheden om studeren en topsport te combineren. Ik doe nu niet alle vakken, maar spreid ze uit over meerdere jaren. Dan doe ik geen drie maar vijf jaar over mijn bachelor. Dat maakt natuurlijk uiteindelijk helemaal niets uit.
\nDe docenten doen ook extra moeite voor me. Het is al twee keer voorgekomen dat ik een tentamen echt niet kon maken omdat ik een belangrijke wedstrijd had. Wat heet.. belangrijke wedstrijd… een van die twee keer viel precies in de periode dat ik in Rio was.\u00a0 Toen hebben ze speciaal voor mij een nieuw tentamen gemaakt. Super hoor. Zo kon ik meedoen aan de Olympische Spelen en ook verder komen met mijn studie.<\/em><\/p>\n

Gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, ook nu al<\/h3>\n

Ik kan ook nu al veel van mijn studie-inhoudelijke passie waarmaken. Omdat ik topsporter ben heb ik ook wat naamsbekendheid. Met het programma ‘Topsport\u00a0Gelderland<\/a>‘ ben ik naar basisscholen geweest. Daar heb ik voorlichting gegeven over gezonde voeding en een gezonde levensstijl aan de leerlingen. Er zijn veel lagereschool kinderen met overgewicht. Ik wil ze motiveren gezonder te leven. Dit past natuurlijk heel goed bij mijn sport \u00e9n bij mijn studie.\u00a0Gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, is zo echt de rode draad in mijn leven.<\/em><\/p>\n

\"Studiesucces<\/a>

Gezond leven, voor iedereen belangrijk zegt Eva Hogenkamp<\/p><\/div>\n

Na afstuderen<\/h3>\n

Na mijn studie wil ik hier graag mee verder gaan. Daarom volg ik nu ook vakken over voeding. Mijn opleiding is gericht op sociale wetenschappen, en voeding zit meer aan de b\u00e8ta-kant. Maar dat is goed combineerbaar. Een deel van je bacheloropleiding heet ‘minor<\/a>‘.\u00a0 Een minor duurt een half jaar. In die tijd kun je vakken volgen die niet direct onderdeel zijn van je opleiding. Je kunt op die manier je kennis verbreden. Ik verdiep me dus in voedingsvakken. Na afstuderen zou ik bijvoorbeeld wel iets met ‘sportvoeding’ willen gaan doen. Maar ik kan ook binnen mijn eigen vakgebied blijven. Ik zou bijvoorbeeld allerlei projecten over gezondheid kunnen opzetten. Denk dan ook een project van een regering om overgewicht van de bevolking te voorkomen of hoe je jongeren kunt helpen te stoppen met roken. Ook het bedrijfsleven neemt graag ex-topsporters in dienst. Topsporters hebben laten zien dat ze zich gemotiveerd ergens voor in kunnen zetten en hoe belangrijk dat is.<\/em><\/p>\n

Mijn passie volgen<\/h3>\n

Ik vind het belangrijk om allebei mijn passies te volgen. Omdat ik de ruimte krijg om studeren en sporten te combineren kan dat ook. Een gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, kan ik zo ook na mijn sportcarri\u00e8re concreet maken.<\/em>
\n Ik kan echt iedereen aanraden goed na te denken over wat je passie is en er dan voor te gaan. Dan is er echt meer mogelijk dan je denkt.
\n<\/em>Eva Hovenkamp<\/p>\n

Lees ook ‘lager BSA voor topsporters<\/a>‘
\nStad of studie? Topsporter Gerdine Frens
\n<\/a>Topsport en studeren combineren: waterpolo\u00ebr Wouter Voogt<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Een studie kiezen is lastig, maar als een studiekiezer al weet in welke interessegebieden of vakgebieden hij verder wil, dan is er al een flinke horde genomen. ‘Iets met gezondheid doen‘, is de wens van heel wat jongeren. Ook van Eva Hovenkamp. ‘Een gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en…<\/p>\n","protected":false},"author":34,"featured_media":1439,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[119,222],"class_list":["post-7627","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-eerste-studiejaar","tag-studeren","tag-topsport"],"acf":[],"yoast_head":"\nGezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, zegt Eva Hovenkamp - Studiekeuzekind<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Een gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, zegt Eva Hovenkamp. Zij vertegenwoordigde als sprintster ons land bij de Olympische Spelen in Rio en studeert. Hoe doe je dat, topsprt en studeren combineren?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, zegt Eva Hovenkamp - Studiekeuzekind\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Een gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, zegt Eva Hovenkamp. Zij vertegenwoordigde als sprintster ons land bij de Olympische Spelen in Rio en studeert. Hoe doe je dat, topsprt en studeren combineren?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Studiekeuzekind\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/592769481121301\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-04-06T13:39:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-04-25T07:28:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2015\/11\/groene-appels.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"660\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"470\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Hermien Miltenburg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Hermienm\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Hermien Miltenburg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuten\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, zegt Eva Hovenkamp - Studiekeuzekind","description":"Een gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, zegt Eva Hovenkamp. Zij vertegenwoordigde als sprintster ons land bij de Olympische Spelen in Rio en studeert. Hoe doe je dat, topsprt en studeren combineren?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, zegt Eva Hovenkamp - Studiekeuzekind","og_description":"Een gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, zegt Eva Hovenkamp. Zij vertegenwoordigde als sprintster ons land bij de Olympische Spelen in Rio en studeert. Hoe doe je dat, topsprt en studeren combineren?","og_url":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/","og_site_name":"Studiekeuzekind","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/592769481121301\/","article_published_time":"2018-04-06T13:39:24+00:00","article_modified_time":"2018-04-25T07:28:43+00:00","og_image":[{"width":660,"height":470,"url":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2015\/11\/groene-appels.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Hermien Miltenburg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Hermienm","twitter_misc":{"Geschreven door":"Hermien Miltenburg","Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/"},"author":{"name":"Hermien Miltenburg","@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/#\/schema\/person\/a1e2eb6d7ea902347df0bc80df160fc8"},"headline":"Gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, zegt Eva Hovenkamp","datePublished":"2018-04-06T13:39:24+00:00","dateModified":"2018-04-25T07:28:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/"},"wordCount":969,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2015\/11\/groene-appels.jpg","keywords":["studeren","topsport"],"articleSection":["Studeren"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/","url":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/","name":"Gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, zegt Eva Hovenkamp - Studiekeuzekind","isPartOf":{"@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2015\/11\/groene-appels.jpg","datePublished":"2018-04-06T13:39:24+00:00","dateModified":"2018-04-25T07:28:43+00:00","author":{"@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/#\/schema\/person\/a1e2eb6d7ea902347df0bc80df160fc8"},"description":"Een gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, zegt Eva Hovenkamp. Zij vertegenwoordigde als sprintster ons land bij de Olympische Spelen in Rio en studeert. Hoe doe je dat, topsprt en studeren combineren?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/#primaryimage","url":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2015\/11\/groene-appels.jpg","contentUrl":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2015\/11\/groene-appels.jpg","width":660,"height":470},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/gezonde-levensstijl-mijn-thema-bij-topsport-en-studie-zegt-eva-hovenkamp\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gezonde levensstijl, mijn thema bij topsport en studie, zegt Eva Hovenkamp"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/#website","url":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/","name":"Studiekeuzekind","description":"Blog over studiekeuze en succesvol studeren en de rol van ouders hierbij.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/#\/schema\/person\/a1e2eb6d7ea902347df0bc80df160fc8","name":"Hermien Miltenburg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2019\/06\/hermien-miltenburg-150x150.gif","url":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2019\/06\/hermien-miltenburg-150x150.gif","contentUrl":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2019\/06\/hermien-miltenburg-150x150.gif","caption":"Hermien Miltenburg"},"description":"Ik ben oudervoorlichter en docent Nederlands. Mijn loopbaan ben ik begonnen als docent geschiedenis en docent Nederlands. Later heb ik een opleiding tot sr. communicatieadviseur gevolgd. Ondanks mijn onderwijsachtergrond vond ik het lastig mijn kinderen te coachen bij studiekeuze. Dat was het begin van me verdiepen in de rol van ouders tijdens het studiekeuzeproces en in het eerste studiejaar. Kennis en ervaring die ik graag doorgeef.","sameAs":["http:\/\/www.studiekeuzekind.nl","https:\/\/www.facebook.com\/groups\/592769481121301\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/hermienmiltenburg?authType=NAME_SEARCH&authToken=spsr&locale=nl_NL&trk=tyah&trkInfo=clickedVerticalmynetworkclickedEntityId35039047authTypeNAME_SEARCHidx1-1-1tarId1453113422838tashermi","https:\/\/x.com\/Hermienm"],"url":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/author\/milte002\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7627","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-json\/wp\/v2\/users\/34"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7627"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7627\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8335,"href":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7627\/revisions\/8335"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1439"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7627"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7627"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7627"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}