![\"Studiestress](\"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2018\/04\/studiepunten-01.gif\")
Weet u alles over studiepunten? Dan kunt u uw kind adviseren als er eens iets tegenvalt.\u00a0Studiestress voorkomen en studiepunten halen is belangrijk in het eerste studiejaar.<\/p><\/div>\n
<\/p>\n
Wat zijn studiepunten?<\/h2>\n
Studiepunten zijn een rekeneenheid. Ieder studiepunt dat je haalt staat gelijk aan 28 uur werken. Heb je een vak, waar je maar zo’n anderhalve week (56 uur) mee bezig bent, gehaald, dan krijg je twee studiepunten. Heb je een groot vak van bijvoorbeeld 280 uur gehaald, dan krijg je tien studiepunten. Natuurlijk wil de hogeschool of universiteit ook zien of je tijdens die uren goed hebt gewerkt. Je zult een vak meestal afsluiten met een tentamen of een verslag. Is dat voldoende, dan krijg je de studiepunten. Anders niet.\u00a0Studiestress voorkomen en studiepunten<\/a>… als je onvoldoende studiepunten<\/a> haalt heb je echt en probleem.<\/p>\n Een studiejaar bestaat uit 60 studiepunten. Duurt je opleiding drie jaar, dan moet je dus 3×60 = 180 studiepunten halen. Dan is je opleiding afgerond. Een student krijgt verschillende vakken in zo’n studiejaar. Soms is een deel zelfstudie, soms is een deel college volgen, soms stage of een excursie. De manier waarop de studiepunten worden verdiend is op elke instelling weer anders. Ook kan het zijn dat de student in zijn eerste studiejaar vooral colleges en zelfstudie heeft, en bijvoorbeeld in zijn derde jaar een stage of practicum.<\/p>\n In het eerste studiejaar krijgt de student een Bindend Studieadvies (BSA). Je moet in je eerste studiejaar een minimum aantal studiepunten halen. Haal je die niet, dan moet je stoppen met de opleiding. Je mag dezelfde studie op hetzelfde instituut ook de komende drie jaar niet overdoen<\/a>. Het eerste studiejaar is vaak ‘doorzetten’. Dat jaar bestaat namelijk meestal uit basisvakken. Zo’n eerste studiejaar is niet altijd even leuk. De interessante onderzoeken, stages en practica waar de student op de Open Dag over hoorde, komen meestal pas later in de studie. Dat is soms frustrerend. Een student die ‘goed in zijn vel zit’ zal minder moeite hebben met het eerste studiejaar. Daarom is het belangrijk dat de student zich ook goed voelt op de hogeschool of universiteit. De sfeer moet hem aanspreken. Belangrijk dat u als ouder daar ook naar vraagt. De gesprekken moeten niet alleen over tentamens en studiepunten gaan. Vraag ook naar het welzijn van de student. Voelt hij zich goed bij de medestudenten? En bij de docenten? Weet hij wie zijn studieadviseur of studieloopbaanbegeleider is? Belangrijk als er toch eens iets tegenzit.<\/p>\n Als je eenmaal een positief Bindend Studieadvies hebt, mag je op de opleiding blijven. Als een student een vak niet haalt<\/a>, kan hij het gewoon over doen. Dan heb je natuurlijk wel studievertraging. Je doet dan wat langer over je opleiding. Op zich is dat natuurlijk geen drama. Wel belangrijk dat de student niet jaren en jaren over zijn opleiding doet. De studiepunten gaan na een bepaalde tijd namelijk wel ‘verlopen’<\/a>. En ook dat levert weer stress op.<\/p>\n Studiepunten halen is dus erg belangrijk. Maar relativeer het als ouder ook een beetje. Sommige studenten hebben gewoon wat tijd nodig om te wennen aan het nieuwe leven. U kunt daarbij helpen. Zet niet teveel druk op uw kind. Woont uw kind op kamers? Ga vooral eens op bezoek. Plan uw bezoek wel zorgvuldig. Het is echt helemaal niet verstandig om onaangekondigd op bezoek te komen. De meeste studenten hebben echt een paar dagen nodig om hun kamer toonbaar te maken.<\/p>\n Het ging helemaal niet zo goed met mijn studie. Op mijn kamer vloog het me soms aan. Maar als ik dan een weekend naar mijn ouders ging, was het eerste dat ze me vroegen: ‘en hoe ging je tentamen’. Daardoor kwam ik eigenlijk ook steeds minder vaak bij mijn ouders. Want het ging eigenlijk gewoon niet zo goed met mijn studiepunten, Marieke<\/p><\/blockquote>\n Je rol als ouder is toch voornamelijk een ‘veilige haven’ te blijven voor je volwassen kind, juist als het in het eigen leven van de student spannend is.<\/p>\n Regelmatig leg ik in mijn artikelen een link naar www.studiestress<\/a>.nl. Dat vind ik namelijk een bijzonder goede site, die geschreven is door studentenartsen. Heel makkelijk kun je als student vinden welke studenten-hulpverleners er zijn in je studiestad. Ook voor ouders is dat belangrijke informatie. U zou uw kind eens kunnen wijzen op deze mensen.<\/p>\n Op de site www.studiestress.nl<\/a> vindt u speciale knoppen met adviezen over mentale en lichamelijke gezondheid. Er is ook een knop die gaat over studievaardigheid. Tenslotte kan een student een online test doen en ook verhalen lezen over andere studenten die kampen met studiestress. Een echte aanrader.<\/p>\n Gaat uw kind in september studeren? Dan gun ik de student een periode van studiestress voorkomen en studiepunten halen… Veel leren, over jezelf, over je wereld. Interessante vakgebieden ontdekken.. Je voorbereiden op een loopbaan die je voldoening geeft… Als ouder kunt u dit proces positief be\u00efnvloeden. En je kunt er als ouder van genieten. Leg niet teveel druk op uw kind. Geniet mee van deze nieuwe levensfase en ben er, met al uw levenswijsheid, als uw kind u nodig heeft.<\/p>\n Je studerende en volwassen kind begeleiden zonder te pamperen? Lees het verhaal van de vader van Doris Lokin. Zij twijfelde tussen dokter worden of manager.\u00a0<\/a><\/p>\n Mijn dochter was de projectleider van haar eigen zoektocht naar de ideale studie. ik ondersteunde haar slechts… de vader van Doris.<\/p><\/blockquote>\n Of lees het verhaal van de vader van Joost Mostert<\/a>. Joost moest echt een heel proces door voordat hij zijn draai vond.<\/p>\n Wat wil je verder met je leven? Vroeg ik aan Joost als ik zag dat hij even zijn motivatie kwijt was… de vader van Joost.<\/p><\/blockquote>\n Steeds meer studenten krijgen last van stress. Dat is erg. Studentenpsychologen, studentendecanen,\u00a0studentenartsen<\/a>, studieadviseurs en studieloopbaanbegeleider geven regelmatig advies om studiestress te voorkomen. Ook op dit blog. Op basis van die adviezen heb ik vijf tips voor ouders geschreven. Natuurlijk is de student volwassen en zelf verantwoordelijk voor zijn wel en wee. Maar het is fijn als ouders, als nodig, een beetje ondersteunen. Daarom tip 5: studiestress voorkomen en studiepunten halen.<\/p>\nEen studiejaar is 60 studiepunten<\/h2>\n
Bindend studieadvies<\/h2>\n
\nSommige instellingen vragen relatief weinig studiepunten, andere juist heel veel. Dat verschilt van opleiding tot opleiding. Je BSA mogelijk niet halen is heel stressvol.\u00a0Studiestress voorkomen en studiepunten proberen te halen is dan niet zo makkelijk.<\/p>\n![\"stoppen](\"https:\/\/weblog.wur.nl\/studiekeuzekind\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2017\/01\/bindendstudieadvies-01-2.gif\")
<\/p>\nHet eerste studiejaar<\/h2>\n
Studiepunten niet halen<\/h2>\n
Studiestress voorkomen en studiepunten<\/h2>\n
Studiestress.nl<\/h2>\n
Studievaardigheden en gezondheid<\/h2>\n
Geniet en sta achter je kind<\/h2>\n
Andere ouders<\/h2>\n
Vijf tips voor ouders van studenten over studiestress<\/h2>\n
tip 1 studiestress voorkomen\u2026 leer kiezen voor wat echt bij je past<\/a><\/h5>\n
tip 2 studiestress voorkomen.. maak jezelf niet gek<\/a><\/h5>\n
tip 3 studiestress voorkomen\u2026 zoek hulp<\/a><\/h5>\n
tip 4 studiestress voorkomen en\u00a0onderzoek naar studiesucces<\/a><\/h5>\n
tip 5 studiestress voorkomen en studiepunten\u00a0<\/strong><\/a><\/h5>\n
<\/h2>\n
Waarom deze tips?<\/h2>\n